Plusouderschap is naast ‘gewoon’ ouderschap een deel van de huidige werkelijkheid. 1 op de 10 Belgische gezinnen is een nieuw samengesteld gezin. Plusouders leveren een stevige inspanning. Daar moeten we niet flauw over doen. Een relatie is soms hard werken, kinderen krijgen is een grote aanpassing. Dan is het niet raar dat een nieuw samengesteld…
Burn-out, chronische uitputting ,… het komt helaas vaak voor bij stiefmoeders/plusmoeders. Een burn-out ontwikkelt zich bij langdurige blootstelling aan chronische stress en die stress is nefast voor ons lichaam en onze geest. Veel mensen met een burn-out raakten opgebrand door hun werk. Meestal zijn het gepassioneerde werkkrachten met een groot verantwoordelijkheidsgevoel. Ze zijn erg gedreven…
Helen kan zo een ontzettend fijn en licht proces zijn! Vroeger wist ik dat nog niet en ervoer ik veel zwaarte. Bij vele therapieën botste ik op traumatische gebeurtenissen en om te helen moest ik dat moeras door. Het figuurlijke slijk waar ik me had doorgesleurd, bleef ook ná de sessie aan me plakken. Als…